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生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。

2008 年，两位加拿大兄弟只带了 1000 美元和背包前往尼加拉瓜。在经历了内战、持枪抢劫等诸多挫折和各种困难后，兄弟俩挺了过来，建造了世界上第一个动作运动度假村，以及另外两个度假村，其中最新的一个

肯尼亚的裂谷孕育了众多世界顶尖的马拉松运动员。这里也是盗牛贼猖獗、持枪作案的地区。在这部引人入胜的纪录片中，朱利叶斯·阿里莱和罗伯特·马坦达用 -47步枪换来了跑鞋……以及对美好生活的梦想。

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